TEE SUURESTI SITÄ, MITÄ PIENET IHMISET PELKÄÄVÄT
ANNA LYHYESTI –
Puhun, kirjoitan, valmennan. Ja nyt annan sinulle pienen työnäytteen, olepa hyvä:
90 SEKUNNIN VALMENNUS
1. Sinulla on kyky muuttaa elämäsi suuntaa. Jos mitään ei voi tehdä, jotain täytyy tehdä.
2. Sinusta ei tule koskaan tuntumaan siltä, että nyt on oikea hetki tehdä jotain vaikeaa. Joten yhtä hyvin voit aloittaa nyt heti.
3. Jos suostut tuntemaan mitä tahansa, voit tehdä mitä tahansa. Kun välttelet ikäviä tunteita ja keskusteluja, pysyt jumissa.
4. Älä täydellistä, vaan toimi. Ketään ei kiinnosta sinun tekemisesi, ei edes omaa äitiäsi. Kaikki ajattelevat lähinnä itseään, joten sinun 130-prosenttinen suorituksesi on muiden silmissä maailman epäkiinnostavin juttu.
5. Aina kun voit vaikuttaa johonkin itseäsi koskevaan asiaan, tee se. Muuten sinulla ei ole lisenssiä valittaa. Ei maailma pyöri sinun ympärilläsi, mutta sinä pyörit. Se on valtaa! Velvollisuutesi on käyttää sitä.
6. Tärkeintä on tehdä jotain pientä. Asiat eivät muutu aktiivisella odottamisella.
7. Aina voi aloittaa alusta. Jos aamupäivä meni mönkään, iltapäivällä voi jo palata polulle. Huomenna vasta onkin uudet kortit pöydässä.
8. Ota vastuu. Se tekee vapaammaksi kuin mikään muu. Niin kauan kun odotat asioiden itsesi ulkopuolella muuttuvan, jotta sinä voisit olla tyytyväinen, kärsit tyytymättömyydestä.
9. Jatka silloin kun ei huvita, ja pääset pitkälle.
10. Lopeta turha. Tiedät kyllä mitä se on. Mikään ei kevennä oloa kuin luopuminen.
11. Kukaan ei tule kiittämään sinua vanhainkotiin siitä, että jätit tekemättä asiat, joita oikeasti kaihosit. Kukaan ei tule siellä vuoteesi ääreen, taputa olkapäällesi ja sano että hei, olipa kiva juttu että käyttäydyit kuten me halusimme, etkä tehnyt niitä omia, tärkeitä juttujasi.
12. Älä herran tähden ota itseäsi tosisssaan. Totisuus tappaa. Naura vähän, kun lopulta täällä ei oikein muutakaan voi.
13. Hoida asialliset hommat kunnollisesti. Opettele sanomaan ei.
14. Ole kiltti. Kiltteys on muiden huomioimista, mateleminen itsen hylkäämistä.
15. Lietso villiä sydäntä.
VALMENNUS
Olen työskennellyt yritysvalmentajana ja luennoitsijana vuodesta 2014 lähtien. Core-aiheitani ovat itsen johtamiseen ja vuorovaikutus- ja esiintymistaitoihin liittyvät teemat.
Asiakkaitani ovat olleet mm. Kone, Jyväskylän yliopisto ja Ellun Kanat.
Olen valmistunut Lyhytterapiainsituutista ratkaisukeskeiseksi master-tason valmentajaksi, ja opiskellut lisäksi mm. jungilaista analytiikkaa, HOT- ja skeematerapiaa. Käytän työssäni myös paljon Disc-persoonallisuusanalyysia.
Valmennusotteeni on holistinen, eli hyödynnän luovaa otetta ja kulloinkin relevanteilta tuntuvia työkaluja.
PUHEET
Rakastan puhumista, ja olen pitänyt satoja luentoja ympäri Suomea vuodesta 2010 lähtien. Minut palkittiin MySpeakerin Vuoden puhujana vuonna 2024.
Vuonna 2024 minut palkittiin MySpeakerin Vuoden puhujana.
Core-teemojani ovat itsen johtamisen taidot, erityisesti ajanhallintaan liittyvät teemat. Lisäksi vuorovaikutus- ja esiintymistaidot sekä muutosten sietäminen kuuluvat kestohitteihini.
VARAA ANNA PUHUMAANMEDIA
Aloitin työskentelyn mediassa reippaasti 24-vuotiaana ostamalla pienen harrastuslehteä ja kirjoja julkaisseen kustannusyhtiön. Kun yhtiö myytiin, siirryin vapaaksi toimittajaksi.
Olen kirjoittanut kolumneja laskujeni mukaan yli 30 suomalaiseen lehteen, mikä lienee jonkinlainen SE. Vuosien saatossa olen ollut mm. Hesarin, Kauppalehden ja Ilta-Sanomien vakiokolumnisti.
TV
Tv-urani aloitin Inhimillinen Tekijä-ohjelman taustatoimittajana. Myöhemmin olen tuottanut ja käsikirjoittanut kymmeniä ohjelmia missikisoista dokumenttisarjoihin ja talk show-tuotantoihin. Kameran edessä olen esiintynyt muun muassa Uutisvuodossa ja Perho tuli taloon-ohjelmassa.
Parhaillaan olen Ylen Jälkiviisaiden vakiopanelisti.
AUDIO
Radiossa työskentelin kuusi vuotta Dynastia-aamushown juontajana.
Olen myös tuottanut ja toimittanut useita podcasteja, joista Läpivalaisu-haastattelusarjasta sain Vuoden radiotoimittajan palkinnon.
Sittemmin olen tuottanut ja toimittanut useita podcast-ohjelmia ja -sarjoja, kuten Podmen Lahko-sarjaa, Sijoitusovea ja omaa selfhelp-podiani Elämänkoulua. Parhaillaan valmistelen vuonna 2025 julkaistavaa dokumenttisarjaa Yleisradiolle.
KIRJAT
Olen kirjoittanut useita selfhelp-oppaita, joista suosituimpia ovat suorapuheisuudestaan kiitellyt ajankäytön opas Antisäätäjä, sekä vuorovaikutusopas Suorat Sanat.
Tutustu kirjoihiniTERVETULOA ANNAVERSUMIIN
Tästä pääset tutustumaan tuotteisiini, joilla vahvistat sinun ja porukkasi itsen johtamisen taitoa, ja saat uskoa muutokseen.
PUHEET
Puhe on 30-75 minuutin mittainen, lihaliemikuution tiheyteen puristettu kevyen vuorovaikutteinen esitys. Sopii sinne minne kaipaat rapsakkaa, herättelevää sisältöä.
VALMENNUKSET
Valmennukset ovat yhteen teemaan syvemmälle paneutuvia, osallistavia kokonaisuuksia, joissa paino on käytännönläheisessä, osallistujaa vastuuseen inspiroivassa sisällössä. Sisältää malleja, keskustelua, työkaluja.
PODCAST
Elämänkoulu on maksutonta tolkun selfhelppiä audiomuodossa: podi, joka muuttaa elämäsi.
KIRJAT
Kirjojani löydät kirjastosta, äänikirjapalveluista ja täältä.
Sinusta ei koskaan tule tuntumaan, että nyt on oikea hetki tehdä jotain vaikeaa. Joten yhtä hyvin voit aloittaa heti.
BLOGI, JOSSA PUHUN ASIAA
Lue lisää ajatuksista & siitä mikä tällä hetkellä puhuttaa
Moi! Kivaa, että olet löytänyt sivuilleni.
Ota yhteyttä tällä lomakkeella, ja kerro mitä on mielessä.
Jos olet kiinnostunut valmennuksesta tai haluat saada minut puhumaan tilaisuuteenne, kerro parilla sanalla millainen aihe teitä kiinnostaa ja millaista lopputulosta valmennuksesta toivoisit. Otan sinuun lomakkeen saatuani yhteyttä, niin jutellaan lisää toiveistanne.
Odotellessa voit katsoa tämän videon, jonka tein aikahävikin kustannuksista.